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A LIGAÇÃO ENTRE DIABETES E AVC (Acidente Vascular Cerebral)

A maioria das pessoas com diabetes não estão cientes do risco que apresentam para desenvolver uma doença cardiovascular. O risco de doença cardíaca é o dobro comparado àqueles que não têm de diabetes, e 6 em cada 10 pessoas com diabetes morrem de Ataque Cardíaco ou Acidente Vascular Cerebral.

Por que essa relação? O que o diabetes tem a ver com um risco aumentado de desenvolver doença cardiovascular e a possibilidade de morrer por causa disso?

Quando os níveis de glicose são normais, não há alterações nas paredes internas dos vasos sanguíneos que alimentam nossos tecidos e órgãos, no entanto, através de uma série de processos patológicos e episódios de hiperglicemia, as artérias podem ser danificadas, e assim favorecem a acumulação de gordura. Eventualmente, isso poderá provocar um bloqueio no fluxo de sangue em pontos vitais como o coração e o cérebro, aumentando a probabilidade de um ataque cardíaco ou AVC. Se você tiver casos de doenças cardíacas em seu histórico familiar, o risco é ainda maior.

O 29 de outubro é o Dia Mundial contra o Acidente Vascular Cerebral, um grande esforço para levantar a voz e chamar a atenção de todos para lutarmos contra uma das principais causas de morte em todo o mundo.

O que é um AVC?

O cérebro precisa de um fornecimento constante de oxigênio e nutrientes para manter-nos vivos e manter saudáveis as células nervosas que formam nossos tecidos e estruturas. Para atender a essas demandas metabólicas, uma rede de vasos sanguíneos deve garantir esse fornecimento que permitem que o principal órgão do Sistema Nervoso Central controle uma variedade de funções no nosso corpo. Um AVC ocorre quando um desses vasos sanguíneos rompe ou fica bloqueado, impedindo que o fluxo de sangue chegue até a área correspondente do cérebro. Dessa maneira, ocorre uma lesão cerebral e o impacto sobre as funções do corpo dependem da área afetada e da duração da interrupção do fluxo sanguíneo, ou seja, o atendimento médico deve ser o mais rápido possível.

Existem dois tipos de Acidente Vascular Cerebral, aqueles causados pela ruptura de uma artéria, também conhecidos como AVC Hemorrágico (tal como um aneurisma) e aqueles causados por obstrução de uma artéria, também conhecido como AVC Isquêmico. O AVC isquêmico é o mais comum de todos, e é o tipo que afeta a maioria das pessoas com diabetes.

Um estudo recente publicado em 2012 pela revista “Stroke” da American Heart Association descobriu que o risco de AVC em pessoas com diabetes aumenta 3% a cada ano e que triplica depois de 10 anos em comparação com aqueles que não têm diabetes. Se considerarmos que o diabetes do tipo 2 é hoje diagnosticado em pessoas cada vez mais jovens (pelo aumento de sobrepeso e obesidade em idade precoce), e que esta pode ter sido iniciada, na maioria dos casos, de 4 a 7 anos antes de ser feito o diagnostico, especialmente no caso de AVC Isquêmico, estamos diante de um problema muito sério.

Há pequenas e simples mudanças no estilo de vida de cada um, que podem ajudar as pessoas a administrar com sucesso o diabetes, tais como: Ser ativo (30 minutos de atividade cardiovascular 5 vezes por semana), seguir uma dieta saudável (reduzir o consumo de gorduras, alimentos processados, refrigerantes e álcool), controlar o peso corporal, manter níveis adequados de açúcar no sangue e pressão arterial e não fumar, bem como seguir a risca o programa de tratamento indicado por seu médico.

Nada é impossível de conseguir, basta apenas ser consciente dos riscos e executar as ações necessárias para levar um estilo de vida saudável e ideal. Sem desculpas…

AKMOS 100% INSPIRADA!!!!

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Benefícios do Esporte em seu dia-a-dia

Seja pela correria do dia-a-dia, seja pela preguiça ou pelo simples fato de não se identificar com um esporte em si: cada vez mais, muitas pessoas enfrentam sérios problemas de saúde pelo simples fato de não praticarem nenhum esporte ou exercício físico.

Mesmo com todas as recomendações médicas, o esporte, infelizmente, fica cada vez mais distante da rotina das pessoas do mundo inteiro. Uma simples caminhada, uma partida de futebol ou de vôlei com os amigos, certamente trazem muitos benefícios (sejam eles imediatos ou em longo prazo) para a saúde de quem pratica. Claro que não há necessidade de ser um atleta profissional, mas o simples fatos de movimentar o corpo, queimar gorduras e deixar vícios de lado, como o tabagismo, podem fazer muita diferença tanto no corpo, quanto na mente do ser humano. Ou seja, praticar um esporte não deve ser encarado como hobbie e sim como atividade rotineira, assim como trabalhar e estudar.

E hoje, 19 de fevereiro de 2014 é o Dia do Esportista. Então listamos abaixo os melhores benefícios que o esporte pode trazer para sua vida:

• Autoestima: com a prática de esportes, você pode ficar cada vez mais confiante de si e de tudo o que está ao seu redor no dia-a-dia, seja com a família, com os amigos ou mesmo no trabalho;
• Capacidade Mental: com o aperfeiçoamento de seus reflexos em esportes, sua memória e concentração aumentam cada vez mais;
• Doenças Crônicas: atividades físicas ajudam a reduzir bastante problemas crônicos como diabetes e doenças cardíacas. Se em sua casa há históricos dessas doenças, é bom que você já inicie algum esporte;
• Fim da Insônia: muitas pessoas sofrem de insônia todos dias. Com a prática de esportes, o sono se torna mais profundo e relaxante. Nada melhor que uma boa noite de sono certo?
• Fim do Stress e da Ansiedade: caso você ainda não saiba, atividades físicas liberam hormônios acumulados em momentos de stress. Ou seja, aquela sensação de serenidade após alguma prática de esporte, é sinal de que seu corpo aliviou o stress que tanto te incomodava.

E ainda são diversos outros benefícios que podem ajudar a melhorar sua vida e seu bem-estar. Se você já pratica ou iniciará algum esporte por agora, confira abaixo uma lista de produtos Akmos para ajudar no seu desempenho:

• Life Extreme Akmos: uma linha de roupas e acessórios para trazer mais benefícios em suas atividades físicas. Clique aqui e confira mais informações;
• Super CAF Akmos: é um suplemento a base de cafeína pura que ajuda no aumento da resistência aeróbica durante os exercícios físicos e ainda ajuda no emagrecimento. Clique aqui e confira mais informações;
• Jumper Akmos: com base de guaraná em pó e chá verde, este produto proporciona energia e disposição para práticas de esporte, além de aumentar o metabolismo e a queima de gordura corporal. Clique aquie confira mais informações;
• Shake Mix de Açaí: ainda estamos no verão e o clima está bem quente certo? Então, ao invés de chegar em casa, após algum esporte praticado, e jantar, que tal um delicioso shake de Açaí? Além de refrescar, será uma alimentação balanceada com mais de 20 vitaminas e minerais em uma única porção. Clique aqui e confira mais informações;
• Gel Boxeador Akmos: caso você exagere ou então tenha algumas dores musculares (o que de fato é normal), esse gel ajudará no alívio desses pequenos problemas que podem acontecer durante algum treino ou prática de esporte. Clique aqui e confira mais informações.

Cuide bem de sua saúde: consulte seu médico, peça orientações para esportes e pratique algumas vezes por semana (nem que seja Natação, Caminhada, Ciclismo, Academia, Futebol, Vôlei, etc).Tenha certeza de que seu corpo e sua saúde, física e mental, agradecerão hoje e no futuro.

Clique aqui e confira mais artigos sobre Life Extreme e UFX

Confira a Linha Life Extreme e UFX da Akmos

Mais resultado com menos esforço!

A associação entre o ‘bem viver’ e uma rotina saudável tem sido um desafio presente na vida de milhares de pessoas. Em um mundo tão vaidoso e exigente, a prática de exercícios físicos deixou de ser uma escolha e tornou-se uma necessidade. Neste cenário surge a Linha UFX, desenvolvida com alta tecnologia para proporcionar desempenho, alívio e claro, estilo.

Um dos produtos de destaque é a Camisa Pollo. Com design inovador e moderno, o material é produzido com fio inteligente que é sobreposto pelo tecido da camisa, possibilitando o uso da mesma não somente em espaços para atividades físicas, mas também no caminho para o trabalho, ambientes corporativos, baladas com amigos e encontros casuais.

Indo muito além do simples vestir, a tecnologia presente no fio absorve o calor do corpo humano e o devolve sob a forma de raios infravermelhos longos, que penetram na pele e interagem com o corpo, estimulando amicrocirculação sanguínea e o metabolismo celular.

Sendo assim, a Camisa Pollo representa um verdadeiro salto tecnológico, cuidando do corpo com conforto e praticidade em qualquer momento do seu dia a dia.

Clique aqui e confira mais artigos sobre Life Extreme e UFX

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COMPLEXO FABRIL DA AKMOS....

ALTA COSMÉTICOS

A Alta Cosméticos, localizada em Goiânia, é responsável pela fabricação de toda a linha de cosméticos e perfumaria da Akmos. Em cada produto fabricado, nos preocupamos em garantir beleza, sofisticação e qualidade. Com isso, proporcionamos aos nossos consumidores todo o bem-estar que buscam conosco. Um time de funcionários que trabalha em prol de fazer com que o outro se sinta bem consigo mesmo, e possa apreciar toda essa dedicação que temos com nossos clientes Akmos.

NUTRIAK

A Nutriak está localizada em Goiânia, e lá é fabricada toda a linha Nutricional da Akmos. Contamos com a Engenheira de Alimentos Ludmila D'ávila, que deposita em cada um dos produtos um cuidado especial com nossos consumidores. E se preocupa também em trazer para à Akmos várias novidades, sempre com muita qualidade e tecnologia. A fábrica conta com uma maravilhosa equipe de funcionários que auxiliam desde a fabricação até o envasamento dos produtos, obtendo o resultado final que nossos clientes conhecem e apreciam em todos os produtos Akmos.

LIFE EXTREME

A Fábrica da Life Extreme, está localizada em Contagem, próximo à Sede da Akmos, e é a responsável pela fabricação da Linha Esportiva, com tecido inteligente. O tecido inteligente aplicado nas roupas Life Extreme, traz aos seus consumidores vários benefícios ao corpo humano, dentre eles uma melhor circulação sanguínea proporcionando melhor disposição e performance para práticas esportivas. Nos preocupamos em fazer aqui, produtos que te auxiliem para um dia-a-dia saudável e cheio de disposição

                        INSTITUIÇÕES AFILIADAS

                                                   PLANO DE EXPANÇÃO AKMOS

A Akmos foi conquistando seu espaço no território nacional com muita força de vontade e perseverança. Iniciou o negócio nos Estados de Minas Gerais, Goiás e Rio de Janeiro e em pouco tempo estava presente em todo o Brasil.

Em 2013 a empresa visa extrapolar as expectativas e para isto iniciou sua expansão Internacional primeiramente para a América Latina, com uma filial no Equador e atualmente já está presente em toda a América, com projetos ainda para outros continentes.

Com a intenção de sempre crescer e inovar a Akmos continua em busca de novos ares para proporcionar o bem-estar em toda a população Mundial.

POTENCIALIZE SEU DESEMPENHO DURANTE OS TREINOS,E PROMOVA A SUA EXPLOSÃO MUSCULAR...PRODUTO REGULAMENTADO PELA ANVISA

SUPER CAF

CAFEINA ANIDRA 210 mg POR CÁPSULA

O Super Caf é um suplemento a base de cafeína pura que auxilia no aumento da resistência aeróbia durante os exercícios físicos de longa duração e ajuda no emagrecimento. É um produto desenvolvido para pessoas que buscam, de maneira prática, potencializar seu desempenho durante os treinos, pois promove a explosão muscular, aumentando a força, favorecendo a definição muscular e a ativação do metabolismo por sua ação termogênica, que resulta na queima de gorduras e emagrecimento.

A cafeína é um poderoso termogênico natural, conheça um pouco mais sobre estes efeitos

A cafeína é  hoje é um composto hoje presente em alimentos, medicamentos, bebidas naturais e processadas, drogas, suplementos alimentares e outros. É uma das substâncias mais antigas utilizadas ainda de forma primitiva e sem os devidos conhecimentos por povos antigos que, de alguma forma viam algum benefício, seja por estimulação, por aumento na disposição ou até por razões medicinais. Não é a toa que, presente em bebidas como o chá e o café, a cafeína tenha sido largamente utilizada até os dias de hoje, em sua forma isolada, em cápsulas, líquidos ou pós previamente “elaborados” com ela e mais alguns compostos, normalmente (ou em sua própria forma pura).

A cafeína (que pertence ao grupo das bases de purina), ou mais precisamente, 1,3,7-trimetilxantina, é uma substância consumida a muito tempo, como já dito e, desde muito antes de seu uso na prática esportiva. Trata-se de um composto naturalmente produzido em algumas bebidas de alimentos e faz-se na característica de estimulante do SNC, além de produzir outros efeitos como o aumento da adrenalina e, claro, efeitos termogênicos. Esses efeitos, auxilia na perca de peso, pois, as catecolaminas que são estimuladas pela cafeína, fazem com que inúmeros processos convenientes a quem busca o emagrecimento, por exemplo, aconteçam de forma otimizada, tais como a lipólise, propriamente dita. Além disso, a diurese e a sudorese contribuem para uma perda hídrica que posa estar em excesso (apesar de que, o cuidado é necessário nesses casos para não atingirmos níveis de desidratação que possam, de alguma forma ser prejudiciais ao corpo.). A termogênese em si, ocasionada pelo consumo da cafeína, já é um bom princípio de aumento metabólico, também favorecendo a queima de calorias.

Hoje, considerada pela ISSN e pelos grandes órgãos de nutrição mundial como uma das substâncias mais eficazes no aumento de performance e de queima de gordura corpórea, ela é utilizada por atletas das mais diferentes modalidades, envolvendo desde esportes que necessitam de uma grande capacidade aeróbia até esportes de levantamento básico de peso. Claro, cada um com dosagens pré-estabelecidas por suas determinadas federações e/ou comissões.

Além disso, a cafeína aumenta a síntese de glicogênio muscular e hepático. Também possui alguma influência na quebra e mobilização de ácidos graxos dos tecidos e estoques intramusculares, através do aumento da produção de catecolaminas.

Todos esses efeitos ajudam com que a cafeína seja colocada como um potente estimulante e ergogênico, além de termogênico. E, como sabemos, o aumento da produção de catecolaminas e aumento da síntese de glicogênio, a fazem interessante ao atleta na medida em que isto causa não tão somente aumento de performance física, mas também metabólica.